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献血是不会损伤“元气”的
2016-05-30 10:34  

  一个健康人的总血量约占体重的8%,一个成年人的血量约为4000-5000毫升。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着,维持正常生理功能;另外20%的血液储存在肝、脾等脏器内,一旦失血或剧烈运动时,这些血液就会进入血液循环系统。一个人一次献血200-400毫升只占总血量的5%-10%,献血后人体储存的血液马上会补充到循环系统,不会减少循环血容量。另外人体有神奇的新陈代谢的现象,血液的新生、成熟、衰老和死亡也不断的发生,每天约有40-50毫升衰老的血液消失,又有相当等量的新鲜血液被制造出来,加入血液循环之中。人体血液成分的吐故纳新活动十分活跃,血液中红细胞的平均寿命约120天,白细胞寿命约7-14天,血小板寿命约7-9天。人体骨髓有强大的代偿功能,在一定的条件激发下,骨髓造血功能可增加到6-8倍,一个健康人每天生成红细胞约2000亿个,血小板1200亿个,即每个健康成人每年新生的血细胞相当于人体血细胞的总量。一旦失血,血浆中的水分和无机盐类在1-2小时内,就会有组织液透入血管很快得以补充,而血浆中的蛋白浓度也在24小时内恢复。衰老与新生的不断更替,既维持血液总量平衡,又保证了血液充满活力。所以说,无偿献血是一种极其平常简单而有意义的事情,只要按规定科学献血,对身体不会有任何影响,更不会伤“元气”。

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